Indossare il reggiseno fa bene o fa male?

Indossare il reggiseno fa bene o fa male? Sicuramente questa è una delle domande che noi donne ci siamo chieste almeno una volta nella vita! Indossare il reggiseno ha dei benefici o delle controindicazioni?

Il vantaggio di indossare il reggiseno

Perché fa bene indossare il reggiseno? E' noto che il reggiseno, aiuta a combattere (visivamente) la forza di gravità. Chiaramente il supporto di un reggiseno con ferretto è superiore rispetto a quello di una bralette o di un reggiseno senza spalline. Per un maggiore supporto sono indicati i reggiseni push up con coppe imbottite e ravvicinate. Oppure il reggiseno a balconcino molto scollato e con le coppe separate che alzano notevolmente il seno grazie ai ferretti.

Il sostegno del reggiseno è importante soprattutto per chi ha un seno prosperoso, in quanto molti studi hanno dimostrato che indossare il reggiseno è utile per la colonna vertebrale che non dovrà sostenere da sola il peso del seno. In questo caso anche la notte potrebbe essere benefico indossare il reggiseno (comodo e senza ferretto). Soprattutto se si dorme a pancia in giù o su di un lato. Il peso del corpo infatti cade proprio sui seni oppure sul lato, il che può provocare una certa pressione e alla fine la comparsa di smagliature. In ogni caso una vestibilità comoda è molto importante specie per evitare al mattino di svegliarsi con qualche dolore o con parti del corpo "addormentate".

Fa molto bene indossare il reggiseno quando si fa sport e in gravidanza! In queste situazioni (e solo in queste) è davvero indispensabile indossare il reggiseno perché il seno fa sforzi e movimenti diversi dal solito. E durante la gravidanza cresce molto di più. Ovviamente bisogna indossare modelli specifici in base alle esigenze e situazioni.

Da amante di lingerie ovviamente penso che il reggiseno sia anche un bellissimo accessorio di moda! Spesso così bello da volerlo esibire, infatti è da diversi anni che l'intimo a vista è sempre più di tendenza addirittura sui red carpet!

Guida alla scelta di un reggiseno

Prima di scegliere un reggiseno è importante sottolineare che per provare il massimo comfort bisogna in primo luogo evitare i modelli troppo stretti. Quando il reggiseno è molto stretto impedisce la circolazione intorno a quell'area causando dolori e poca libertà nei movimenti. Per cui è importantissimo scegliere la taglia giusta del reggiseno!

Molte donne sono convinte di conoscere la propria taglia e indossano la stessa (sbagliata) da 20 anni o più! Il corpo invece cambia nel tempo, e così dovrebbe essere il guardaroba e il reggiseno stesso. Premesso ciò, è dunque importante sottolineare che le taglie del reggiseno sono calcolate in base a due misurazioni ovvero il seno e il busto. È proprio la combinazione di queste due che determina la taglia corretta. Ad esempio, se un reggiseno ha la taglia giusta della coppa ma è troppo grande nella parte posteriore, conviene optare per uno che sintetizzi al meglio la vestibilità.

Inoltre bisogna scegliere un tessuto non troppo sintetico perché i tessuti sintetici/artificiali (derivati dal petrolio) potrebbero far aumentare la temperatura del tessuto mammario, se indossati a lungo. Il che non va bene per la nostra salute, ecco perché è importante scegliere un reggiseno di buona qualità. I brands selezionati da me per il mio e-commerce Ohlabra.com sono tutti etici per cui i tessuti che utilizzano rispettano il più possibile la pelle e la nostra salute.

In ogni caso gli esperti ci consigliano di indossare il reggiseno non più di 7/8 ore al giorno per permettere al seno di rilassarsi!

In ogni caso, perfino se si sbaglia la taglia del reggiseno, sappiate che non potrebbe mai succedere che il reggiseno sia la causa di malattie! Anni fa girava la voce che il reggiseno potesse essere uno dei fattori di rischio di cancro al seno. Niente di più falso! La teoria è stata smentita definitivamente nel 2014 da alcuni ricercatori del Fred Hutchinson Cancer Research Center di Seattle con uno studio pubblicato sulla rivista scientifica Cancer Epidemiology, Biomarkers & Prevention. I ricercatori hanno confermato che: l'uso di un reggiseno molto stretto indossato per un lungo periodo, sia la notte che il giorno, potrebbe solo causare una “stasi della linfa con conseguente indolenzimento delle mammelle e dei cavi ascellari”, quindi nulla a che fare con un tumore mammario!

Le controindicazioni dell’uso del reggiseno di notte

La notte è sconsigliato l'uso del reggiseno!

La Società Americana Chirurghi Plastici e Ricostruttivi, ha affermato che indossare il reggiseno di notte fa male perché fa in modo che i legamenti che sostengono la struttura del seno potrebbero indebolirsi.

In termini di anatomia è importante valutare le condizioni che si possono manifestare intorno alla zona del torace se si opta per l’uso di un reggiseno anche di notte specie se particolarmente stretto. In quest’ultimo caso infatti si potrebbe limitare l'afflusso di sangue al seno e alle aree circostanti, il che può causare dolore al braccio o intorpidimento. Inoltre va aggiunto che la presenza di ganci, pizzi o altre parti del reggiseno possono sfregare ancora di più quando ci si rigira nel letto di notte, causando anche gravi irritazioni ed eruzioni cutanee.

Se tuttavia si intende dormire con un reggiseno, basta scegliere quello giusto. I migliori reggiseni per dormire sono infatti realizzati con materiali morbidi e traspiranti, non hanno ferretti, abbellimenti o altri ornamenti che potrebbero ferire durante la notte, fornendo quindi un buon supporto ed offrendo nel contempo maggior libertà di movimento.